您因经济问题想退保，退保方法主要取决于退保时间点和保险合同约定。
保险退保方法主要包括犹豫期内退保和犹豫期后退保。

1. 如果或若存在尚在犹豫期内的情况：通常可以向保险公司提交退保申请，保险公司会全额退还已交保费，可能仅扣除少量工本费（如有）。
2. 如果或若存在已过犹豫期的情况：退保则需按照保险合同的约定，保险公司一般会退还保单的现金价值，现金价值通常低于已交保费，具体金额需查看保险合同中的现金价值表。
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您因经济问题想退保，需注意避免一些常见的错误操作，以免造成不必要的麻烦或损失。
1. 未了解现金价值盲目退保： 很多人在犹豫期后退保前，未仔细查看合同中的现金价值表，不清楚能退回多少金额就盲目申请退保，导致实际拿到的退款远低于预期，造成较大经济损失。
2. 忽略退保材料的完整性： 退保时如果未按保险公司要求准备齐全材料，如遗漏身份证复印件或退保申请书未签字，会导致退保申请被退回，需要重新补充材料，延误退保时间。
3. 未及时停止自动缴费： 在提交退保申请后，如果未及时联系银行或保险公司停止保险费的自动划扣，可能会导致在退保手续办理期间又被扣除一期保费，增加不必要的支出。

如果您在退保过程中遇到保险公司拖延处理或对退款金额有异议，建议进一步向专业律师咨询。
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您因经济问题想退保，过程中可能会面临一些法律风险，以下为您举例说明。
1. 现金价值低于预期的风险。 如果您在犹豫期后退保，保险公司退还的现金价值可能远低于您已交的保费。例如，您购买了一份年交保费1万元的长期保险，交了2年保费后因经济问题想退保，合同中第2年的现金价值可能只有几百元，此时您将损失大部分已交保费。
2. 退保后失去保险保障的风险。 一旦退保，您将不再享有原保险合同提供的各项保障。例如，您退保的是一份重疾险，退保后若不幸罹患重大疾病，将无法获得保险赔付，可能会给家庭经济带来更大压力。
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您想了解怎样退保，这需要明确退保行为在法律上的依据。
退保行为主要依据《中华人民共和国保险法》第四十七条规定：“投保人解除合同的，保险人应当自收到解除合同通知之日起三十日内，按照合同约定退还保险单的现金价值。”

在您因经济问题负担不起想退保的情况下，您作为投保人享有法定的合同解除权。若您在犹豫期内退保，虽然该法条未直接规定犹豫期，但实务中保险公司通常会在合同中约定犹豫期内全额退保（扣除工本费），这是行业惯例且符合保护消费者利益原则；若您在犹豫期后退保，则直接适用该法条，保险公司需在收到通知后三十日内退还合同约定的现金价值。因此，您的退保行为受法律保护，保险公司应按合同约定和法律规定处理。

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